5 مهر .........................................ولادت امام حسن مجتبي (ع)
8 مهر .......................................................................شب قدر
8 مهر ..................................................روز بزرگداشت مولوي
9 مهر ....................................ضربت خوردن حضرت علي (ع)
11 مهر ............................................شهادت حضرت علي (ع)
13 مهر ........................هجرت حضرت امام خميني (ره ) از عراق به پاريس 1357
13 مهر ......................................................روز نيروي انتظامي
16 مهر .......................................................روز جهاني كودك
20مهر ....................................روز جهاني قدس (آخرين جمعه ماه مبارك رمضان )
20 مهر .................................................روز بزرگداشت حافظ
21 مهر ............................................................عيد سعيد فطر
24 مهر ............................................روز پيوند اولياء و مربيان
*************************************
چه بسيار شود چيزي را ناگوار و بد پنداريد ، اما در حقيقت خير و صلاح شما را در آن قرار داده ايم .
سوره
بقره –آيه 216
Ëبه خاطر بسپاريم
Ëكسي كه از مرگ مي ترسد از زندگي هم مي ترسد !
Ë اشتباه را تصحيح نكردن ،خود اشتباه ديگري است !
Ëمعايب ديگران ، معلمان خوبي هستند !
Ëاگر نتوانستي دوست پيدا كني ،دشمن براي خود متراش !
Ë خواندن بدون تأثير و تأثر ، همچون خوردن بدون هضم كردن است.
Ë هر آنچه زيباست هميشه خوب نيست ، اما آنچه خوب است هميشه زيباست.
{{{{{{{{{{{{{{{{{
�هفته دفاع مقدس گرامي باد .
براي رزمندگان هشت سال دفاع مقدس
ترسيد اگر نفس بكشد باد بشنود
آن سوي دشت واقعه جلاد بشنود
ترسيد اگر پرنده قلبش صدا كند
صحن قفس بلرزد و صيـاد بشنود
برگشت سوي چند شب پيش ، آمده است
تـا وعده را در آيه مرصـاد بشنود
اينجا پلي است تا به صداي خود خدا
در معبـر معـامله افتـاد ، بشنود
لرزيد ،سو خت ، پر زد و آهسته ذوب شد
به آنكه آتش از دهنش داد بشنود
آرام روي نعره مينها به خواب رفت
ترسيد اگر نفس بكشد باد بشنود
زنده باد ياد و خاطره شهيدان هشت سال دفاع مقدس
"یا ایها الذین آمنوا کتب علیکم الصیام کما کتب علی الذین من قبلکم لعلکم تـتـقون"
"ای کسانی که ایمان آوردهاید، روزه بر شما واجب شده است، همانگونه که بر اقوام قبل از شما واجب شده بود، تا پرهیزکار شوید."
(سوره بقره آیه 183)
« روزه داری، پرهیزکاری و قرب الهی »
مبارزه با نفس
يكي از بهترين فوايد روزه مبارزه با نفس است .كسي كه به امر خداوند گرسنگي تشنگي را تحمل مي كند و دهان از غيبت و تهمت و دروغ مي بندد و چشمها را از ديدن ناپاكي ها و نامحرمات منع مي كند ، در واقع به مبارزه اي گسترده دست زده كه پيامبر اكرم (ص) از آن به عنوان « جهاد اكبر » ياد مي كند ، جهادي كه از شمشير زدن در ميدان نفسگير جنگ سخت تر و مهمتر است . مبارزه با نفسي كه هر لحظه انسان را به سوي دره انحراف و نيستي سوق مي دهد ، كاري بس دشوار است و جز به مدد و ياري حق تعالي ميسر نيست .ياد و نام خدا در هركاري مي تواند چنان نيرويي به انسان ببخشد كه پيروز مندانه و سر بلند از وسوهاي شيطان بگذرد و پاي در دام او ننهد و فلسفه روزه و ماه رمضان نيز همين است.
قدر شب مقدرات
((انا انزلناه فى ليلة القدر و ما ادريك ماليلة القدر ليلة القدر خير من الف شهرتنزل الملائكه والروح فيها باذن ربهم من كل امر سلام هى حتى مطلع الفجر))
ما اين قرآن عظيم الشان را (كه رحمت واسع و حكمت جامع است) در شب قدر نازل كرديم و چه تو را به عظمت اين شب قدر آگاه تواند كرد, شب قدر (به
مقام و مرتبه) از هزار ماه بهتر و بالاتر است در اين شب فرشتگان و روح (جبرئيل) به اذن خدا (بر مقام ولايت نبى و امام عصر(عج) از هر فرمان (و دستور الهى و سرنوشت مقدرات خلق را) نازل مى گردانند, اين شب, رحمت و سلامت و تهنيت است تا صبحگاه (شهود) ((شب قدر)) يا ((ليلة القدر)) مشهورترين نام اين شب است. مفسران درباره اينكه چرا اين شب را ((شب قدر)) گفته اند و ((قدر)) به چه معناست, سه معنا را انتخاب كرده اند :
قدر: شرف و منزلت
((مرحوم
طبرسى)) گويد: ((از آن رو به اين شب, قدر گفته اند كه داراى شرف و پايه اى
بلند و شانى عظيم است. مثل اينكه گويند: مرد داراى قدر; يعنى داراى شرف و
منزلت. چنان چه قرآن مى فرمايد: ((و ما قدروا الله حق قدره)), يعنى عظمت و
شان خدا را آن گونه كه بايد به جا نياوردند. ((ابوبكر وراق)) گويد: ((لان
من لم يكن ذا قدر اذا احياها صار ذاقدر)); آن شب را, قدر ناميدند, از اين
رو كه انسان ها با زنده داشتن آن به قدر و منزلت مى رسند. ديگران نيز گفته
اند: شب قدر است, زيرا كارهاى خدايى را در آن شب پاداشى بزرگ و گران سنگ
است. گروهى ديگر نيز گفته اند: شب قدر است, چون كتابى گرانبها بر پيامبرى
بلند مرتبه و گرامى, براى امتى بلند پايه با دستان فرشته اى گرانقدر نازل
شده است.(2) در قدر و منزلت شب قدر همين بس كه سوره مباركه (قدر) در شان آن
نازل شده است.
قدر: تنگی و ضيق
يكى از
معانى (قدر) ضيق و تنگى است.
اين شب را از آن رو (قدر) گفته اند كه زمين به واسطه كثرت فرود فرشتگان در
آن شب, تنگ مى شود. زمين در اين شب, سرشار از فرشتگانى است كه تا سپيده دم,
هم
صدا با زمينيان به احياى آن شب مى پردازند و به وظايف خويش مى رسند. در اين زمينه قرآن كريم مى فرمايد: (تنزل الملائكه و الروح فيها باذن ربهم من كل امر).
قدر: تقدير و اندازه گيرى
بسيارى از دانشمندان اين معنا را پذيرفته اند; چون در اين شب, همه چيز اندازه گيرى مى شود, به آن شب قدر گفته مى شود. از جمله مقدرات اين شب, سرنوشت افراد, جامعه, حوادث و پيش آمدها, مانند جنگ, زلزله, پيروزى, شكست, سعادت و شقاوت و...است. در اين شب, سرنوشت افراد و جوامع و هر آنچه با سرنوشت انسان ها ارتباط دارد, بر اساس حكمت و مصلحت رقم مى خورد. (در او تقدير و تفصيل كنند; هر كار كه مشحون به حكمت است, نقص را بر او راه نبود و هر چه در آن سال خواهد بود از آجال و اقسام, در اين شب تقدير كنند).
از
حضرت امام رضا(ع), روايت شده است كه :
(...يقدر فيها ما يكون فى السنه من خير او شر اومضره او منفعه او رزق او
اجل و لذلك سميت ليلة القدر); اين شب را ليلة القدر ناميده اند, چون آنچه
مربوط به سال است, از قبيل خوبى, بدى, زيان, سود,روزى (معيشت) و مرگ و
ولادت در آن شب اندازه گيرى مى شود.
امام صادق(ع), خطاب به (ابوبصير) فرمودند:
(يا ابا محمد, يكتب وفد الحاجه فى ليلة القدر و المنايا والبلايا و الارزاق و ما يكون الى مثلها فى قابل فاطلبها فى احدى وثلاث); اى ابو محمد, در شب قدر حاجيان مشخص شده و پيشامدها و مرگ ها و روزىها و آنچه مربوط به آن سال است تا سال آينده (شب قدر ديگر) رقم مى خورد; پس آن را در شب بيست و يكم و بيست سوم ماه جستجو كن البته اينكه خداوند بر پايه حكمت و مصلحت, تقدير امور مى فرمايد, به شايستگى و ظرفيت و حال افراد و جوامع بستگى
دارد.قدر, باران رحمتى است كه در جويبار هر فرد و هر جمع به اندازه او جارى است. شخصيت افراد به گونه اى شكل گرفته كه
بعضى از آنان توان پذيرش جريان رودى وسيع از رحمت و بركت قدر را دارند و برخى ديگر, زمينه كمترى براى جذب رحمت و عنايت دارند;
برخى, هيچ گونه آمادگى ندارند تا آنجا كه زمينه وجودشان چون سنگى سخت و نفوذناپذير است. حقيقت شب قدر از نوع حقايق قرآنى است
و همان طور كه قرآن شفا و درمان است, شب قدر نيز اين گونه است: (و ننزل من القرآن ما هو شفا و رحمه للمومنين و لا يزيد الظالمين الا خسارا).
(5) قرآن غذاىسالم روح انسان هاست. اين غذاى دلپذير براى روان سالم لذت بخش است. اما اگر كسى بيمار باشد,
نه تنها از اين سفره رنگين دلپذير و غذاى شفابخش بهره اى نمى برد, بلكه براى او مايه آزردگى است. از اين رو, در قسمت دوم,
آيه كريمه مى فرمايد: و همين قرآن براى ستمكاران مايه تباهى و زيان است. گفتيم كه در شب قدر سرنوشت انسان ها بر اساس
حكمت و مصلحت رقم مى خورد. بى گمان, اين تصميم گيرى درباره آينده اشخاص و امت ها با گذشته آنان پيوند خورده است,
اما اينكه در اين شب چگونه تصميم گيرى و تقدير مى شود و چه مراحلى پشت سر گذاشته مى شود و نقش عنصر . انتخاب چيست؟ در صفحات بعد به آن خواهيم پرداخت.
امام صادق(ع) فرمود:
مادرم فاطمه(س) همواره دو ركعت نماز را مىخواند كه جبرئيل به او آموخته بود، در ركعت اول آن پس از حمد صد بار سوره قدر
و در ركعت دوم پس از حمد صد بار سوره توحيد را مىخوانى، و پس از سلام نماز تسبيحات حضرتش را نيز مىگويى .
�چاي از سرطان پوست جلوگيري مي كند .
پژوهشگران مي گويند مصرف دو فنجان چاي در روز مي تواند احتمال ابتلا به سرطان پوست را تا حد زيادي كاهش دهد .
محققان با بررسي چندين هزار فرد مبتلا به اين بيماري و مقايسه ميزان مصرف چاي آنها با صد ها نفر از كساني كه شرايط مشابه
داشتند اما بيمار نبودند به اين نتيجه رسيدند.پزشكان متخصص سرطان هشدار دادند يافته هاي اين گونه مطالعات نبايد باعث شود
كه اهميت محافظت از پوست بخصوص در برابر نور مستقيم آفتاب دست كم گرفته شود. آنها عقيده دارند هنوز هم محافظت از پوست
در برابر آفتاب بهترين را براي پيشگيري از ابتلا به سرطان پوست است .
�نوزادان دختر ، روحيه حساستري دارند .
محققان در جديد ترين تحقيقات خود نشان دادند كه نوزادان كم وزن در دوران نوجواني و جواني بيشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگي هستند.
محققان
در يافته اند نوزادان دختر كه در هنگام تولد كمتر از 5/2 كيلو گرم
وزن دارند بيش از كودكان داراي وزن طبيعي ،
در سنين 13 تا 16 سالگي حساس هستند و در معرض ابتلا به افسردگي قرار مي گيرند . محققان با بررسي بيش
از هزاران كودك 9 تا 16 ساله دريافتند كه به طور متوسط ، سالانه 5/23 درصد دختراني كه هنگام تولد وزن شان كم بوده اند ؛
به افسردگي مبتلا مي شوند . اين در حالي است كه در ميان دختران با وزن طبيعي ، اين ميزان 4/3 درصد است .
در ضمن مشخص شده كه نوزادن مادران افسرده ، نه تنها در هنگان تولد كم وزن هستند بلكه مستعد ابتلا به افسردگي نيز هستند.
�كاكائو فشار خون را متعادل مي كند .
پژوهشگران در تازه ترين تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده اند كه كاكائو مي تواند حتي بيش از چاي در پايين آوردن
و متاعدل كردن فشار خون موثر باشد. محققان دريافتند كه كاكائو در اين باره تأثير بهتري دارد .محققان مي گويند چاي و شكلات
، هر دو آنتي اكسيداني به نام « پلي فنول »دارند كه مي تواند با پايين آوردن فشار خون ،
در پيشگيري از بيماريهاي قلبي و عروقي سهيم باشد.همچنين كاكائو آنتي اكسيدان ديگري به نام «پروسيانيد »
هم دارد كه اثر آن را دو چندان مي كند .به اين ترتيب كاكائو مي تواند10 تا 20 درصد از احتمال سكته قلبي و مغزي كم كند .
�نگاه كردن به رنگ قرمز در هنگام صرف غذا مفيد است.
به
گفته پزشكان نگاه كردن به رنگ هاي قرمز در حين غذا خوردن و يا مصرف مقداري
رب گوجه فرنگي در كنار صرف هر وعده غذا ، سيستم دفاعي ضد سرطان بدن را
تقويت مي بخشد. پژوهشگران معتقدند به دليل وجود « ليكوپن هاي فتو شيميايي و
آنتو سينان » در رنگدانه هاي طبيعي گياهان قرمز رنگ ، سيستم دفاعي بدن در
مقابل سرطان هاي روده ، معده و دستگاه گوارشي فعال مي شود. قرمز به رنگ
سلامتي موسوم است و محصولاتي چون سيب قرمز و فلفل قرمز هم چنين خاصيتي را
دارند.
منبع : مجله پيام زن